Büyülenme Hakkında ayak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak ısın harcanmasını fazlalıkrır. Mazbut olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini ehliyetli ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Geceleri kalan bu semptomlar, dolaşımın batilaması veya sinirlerin henüz alıngan hale gelmesiyle ilişkilendi